人生を成功させるEQ力!
皆さんは、ネガティブな出来事があった時に、
感情的になって大失敗をしてしまったことありませんか?
また、仕事で感情的になり、正しい判断が出来ない時ありませんか?
嫌な出来ごとで頭がぐるぐる回り、眠れなくなってしまう時はありませんか?
この記事(EQ1~4)では、EQという心の知能指数を鍛え、
感情をコントロールする事により、冷静な判断に導き出し、
仕事や人生を成功させるコツについて詳しく書いていきます。
つまり、仕事や人間関係において
「感情をうまく管理し、利用する能力」であるとされています。
EQとは
EQとはEmotional Intelligence Quotientの略で「心の知能指数」
この能力はビジネスシーンにおいて必要となる
対人コミュニケーションの基礎能力といわれています。
EQが高い人は相手の気持ちを敏感に察し、
自分の気持ちをコントロールして人に接するため、
無用な衝突を生むことはなく
人間関係を円滑に育む特徴をもっていますので、
仕事を通じてもより良い人間関係を構築出来て
仕事における成果を上げる事が出来るようになります。
逆にEQが低い人は感情の抑えが利かず、
脳がハイジャックされるので理性的な判断が出来ません。
感情的に支配され事実に基づいた仕事の判断が出来ないのですから
仕事の成果も出せない可能性が高いのも当然です。
経験豊富でも失敗しちゃう人は83%もいるですね…
成功体験に縛らずに
変化に適応し続けないと
成功は続かないようだね
えっ!?
EQが高いと失敗はゼロ!?
EQが高いと人から助けられる、支援される。
だから困難になった時に、人から助けられ、
致命的な失敗までならないんだよね!
IQとの違いは?
IQはいわゆる「頭の良さ」と解釈されています。
一般的にIQが高い人は頭の回転が速く記憶力も良いため、
学業において高い成績を残すことが多いとされます。
IQは先天的な要素によるところが大きく、
訓練によって飛躍的に高めることは難しいですが
EQは意識してトレーニングすることで高められます。
EQの高い人~仕事が出来る人~
EQが高い人は
周囲の人からは「良い人」という印象をもたれ、
周囲の人とより良い関係性を築く事が出来ます。
EQが高い人の特徴
◆冷静で落ち着いる
◆素直である
◆柔軟性がある
◆相手の話に耳を傾け
◆共感力がある
◆「思いやり」を発揮する
「素直で」「柔軟性があり」「共感力がある」上司って感じ良さそう
職場や取引先との人間関係も良好になるのでは?
チーム内コミュニケーションが高くなるよね!
モチベーションも高くなりそう!
こんな会社は高い成果を創出できます!
2つの変化!『生き方』『仕事の出来る人の要件』
1.生き方の変化
【今までは】
◆会社起点の人生
◆求められる仕事をやっていればよかった
【これからは】
◆”個人起点”で生きていく時代
◆自ら仕事を発想して行く時代
◆自分でクリエイティブに仕事や生活をしていくスタイル
これまでは日本人の生活の中心は仕事
与えられた仕事の領域で仕事が出来ていれば評価をされてきた
2.仕事の出来る人の要件の変化
【今までは】
◆豊富な知識を持ち、頭の回転が速い人。
◆IQ(知能指数)の高い人
【これからは】
◆チームとして成果を上げる人財。
◆EQ(こころの知能指数)を発揮出来る人
これからは、自ら仕事を発想していかなければ評価されずらい時代に
個人よりもチームとして成果を出すEQ力が必要です!
ビジネスや生活様式が一変したニューノーマル時代を迎え、
私たち一人ひとりが、『どう生きるのか』を考えなければなりません。
そんな現代では、
自分の感情を管理し、人の気持ちに寄り添ったマネジメントができる能力=EQが必要なのです!
まとめ
①EQとは心の知能指数である
②先天的なIQと違いEQは鍛える事が出来る
③仕事の失敗の75%はEQで決まる
④EQが出来る人は仕事が出来る
⑤これからの時代はよりEQが求められる時代に